Ум — это когнитивная часть, отвечающая за мышление, анализ и принятие решений. Он управляет нашим восприятием реальности, формирует убеждения и стратегии поведения. Здоровый ум позволяет нам справляться с задачами и вызовами, которые ограничивают нашу жизнь.